Les avis sont partagés sur la position de sommeil idéale et sur la souplesse ou la dureté adéquate d'un oreiller. Mais heureusement, nous sommes tous d'accord sur un point : une bonne nuit de sommeil est essentielle à une bonne santé. Après tout, lorsque vous dormez, vous donnez à votre corps et à votre esprit le repos dont ils ont besoin pour récupérer des efforts physiques et mentaux de la journée. Si vous dormez bien, vous vous réveillerez reposé et en forme. Plusieurs facteurs déterminent votre qualité de sommeil. Bien sûr, il est nécessaire que votre chambre soit sombre, calme et ni trop chaude ni trop froide. Votre matelas et votre oreiller sont également importants pour une bonne nuit de sommeil réparateur. C'est pourquoi, chez Tempur, nous développons différents types d'oreillers. Par exemple, vous trouverez différents types d'oreillers fermes à mémoire de forme dans notre gamme.
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