Quels sont les différents types de sommiers et lequel me convient le mieux ?

Les vendeurs de lits pourraient parler des heures durant de l’importance d'un sommier pour soutenir votre dos lorsque vous dormez. Et ils ont tout à fait raison, car meilleur est ce soutien, meilleure est votre nuit de sommeil. En effet, un bon sommier constitue une surface de soutien ferme pour votre matelas et, par conséquent, pour votre dos.

Quels types existe-t-il ?

Choisir le sommier qui vous convient n’est pas une mince affaire. En fait, les sommiers peuvent être divisés en différents types et chaque type possède ses propres avantages. TEMPUR® fait le point sur 4 d’entre eux pour vous donner un aperçu clair. 

Sommier à lattes

Le support de ce sommier est formé par un groupe de lattes individuelles. L'espace entre les différentes lattes crée une zone de ventilation sous le matelas qui, à long terme, prolonge sa durée de vie. Plus il y a de lattes dans le sommier, plus sa qualité est élevée, l'utilisation de plusieurs lattes permettant notamment une meilleure répartition du poids. 

Sommier à coupelles

Le sommier à soucoupes offre un soutien et une suspension grâce à de grands groupes de soucoupes qui se règlent individuellement pour obtenir une fermeté adaptée à chacun. Ce modèle suit donc les formes de votre corps et offre un soutien et une ventilation exceptionnels. 

Boxspring

Qui dit boxspring dit confort et luxe. Traduit littéralement de l’anglais, un boxspring est une « boîte à ressorts ». Cette couche de ressorts peut être comprimée indépendamment et est surmontée d’une couche de mousse souple. La structure à ressorts assure une bonne ventilation et sa hauteur vous permet de sortir du lit sans effort. La base d'un boxspring est garnie de tissus pour un aspect plus luxueux que les sommiers normaux. Jetez un coup d'œil à notre boxspring TEMPUR® ONE pour vous faire une meilleure idée. 

Sommier à spirales

Lorsque les gens entendent parler d'un sommier à spirales, ils pensent tout de suite à un sommier avec des ressorts en spirale des années 1960, mais heureusement, ce n'est plus le cas. Ce modèle est constitué d'un treillis de fils d'acier et là où ils étaient tendus dans le sens de la longueur, ils sont désormais tendus dans le sens de la largeur. Ce treillis offre ainsi un soutien accru, une meilleure ventilation et une plus longue durée de vie. 

À quoi devez-vous faire attention lorsque vous choisissez un nouveau sommier ?

Votre confort de sommeil est déterminé par la combinaison du sommier et du matelas. Il est donc essentiel qu’ils se renforcent mutuellement. Par conséquent, réfléchissez bien à quel type de sommier vous allez utiliser avec quel type de matelas. TEMPUR® a répertorié quelques points d’attention pour vous.

Le matelas

Le choix du matelas est important car le sommier absorbe un tiers de la pression qu’il exerce. Si vous transpirez beaucoup, privilégiez un matelas respirant. En outre, plus votre corps est lourd, plus vite votre matelas s’affaissera. Aussi, si vous pesez plus de 100 kg, ne choisissez pas un matelas trop mou au risque de vous y enfoncer trop profondément. 

Le format

Pensez aussi au format de votre sommier. Par exemple, si vous possédez un lit de deux personnes, vous aurez besoin de deux sommiers à lattes. Si vous avez acheté un lit de 160x200, il vous faudra donc 2 sommiers de 80x200 afin de préserver la solidité et la durée de vie de la structure. Veillez aussi à ce que le sommier mesure 20 cm de plus que vous. 

Adapter le sommier au matelas

Après avoir acheté un bon matelas, vérifiez immédiatement si votre sommier actuel est adapté à celui-ci ou si vous devez en acheter un nouveau. Certains modèles nécessitent notamment un sommier avec plus de lattes que d’autres. C'est un phénomène que vous n’observerez pas vraiment lorsque vous vous allongerez sur le matelas, mais vous remarquerez que votre matelas s’affaisse au fil du temps. 

Réglable ou non réglable ?

Outre le choix entre les types, vous pouvez également choisir entre un sommier réglable et un sommier non réglable. Tandis que le premier permet de régler en hauteur la zone de la tête et des pieds, pour le deuxième, ces zones restent simplement à la même hauteur. Certains modèles possèdent un réglage électrique et d’autres un réglage manuel. L'utilisation d'un sommier à réglage électrique est recommandée, surtout à un âge un peu plus avancé ou en cas de problèmes physiques. D’une simple pression sur le bouton de votre télécommande, vous pouvez régler la hauteur de la tête et des pieds séparément.

TEMPUR® propose un modèle non réglable et deux modèles réglables. Le TEMPUR® Premium Flex 500 non réglable présente une structure légère, mais durable et offre à votre matelas un soutien optimal. Le sommier Premium Flex 2000 à réglage électrique possède deux moteurs pour un confort et un soutien inégalés. Ce modèle permet de régler la zone du dos et des jambes. Le sommier Premium Flex 4000 à réglage électrique possède quatre moteurs pour un confort et un soutien inégalés, à l’instar du Premium Flex 2000. Ce modèle présente l’avantage de pouvoir régler séparément la zone du cou, du dos, des jambes et des pieds.

Acheter un sommier

Un bon sommier est essentiel pour une bonne nuit de sommeil. Plus un sommier particulier est adapté à vous et à votre matelas, meilleurs seront votre confort et la qualité de votre sommeil. Comme vous passez une grande partie de votre vie dans votre lit, il est important de bien réfléchir aux exigences non négociables pour vous lors de l'achat d'un sommier. Et n’oubliez pas que votre matelas joue un rôle déterminant aussi dans ce processus.